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國旗下講話——五(7)中隊:積極鍛煉身體,預防春季傳染病發生
——積極鍛煉身體,預防春季傳染病發生
发布时间:2018/3/30 9:06:54  作者:張曳  点击:1605

 

第四周國旗下演講稿:《積極鍛煉身體,預防春季傳染病發生》

五(7)中隊  2018.3.19

敬愛的老師、親愛的同學們: 

大家好!今天我的國旗下演講的主題是《積極鍛煉身體,預防春季傳染病發生》。 

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣: 操場上同學們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因爲同學們沒有及時把汗擦幹,結果回汗引起了感冒。 

教室裏同學們在認真地學習,專心的讀書,教室裏窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因爲沒有及時開窗戶通通空氣,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。 

學校外,同學們圍著小攤,吃著一些不幹淨的零食,似乎吃得津津有味,正因爲吃了一些不衛生的食品,病從口入,引起拉肚子,發生消化道疾病。 

同學們,如果平時不注意,或者沒有養成良好的衛生習慣,或者沒有科學地進行體育活動,就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。 

那麽我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢? 

一、認真上好每一節體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結合。 

二、注意個人衛生和防護,要保持學習生活場所的衛生,不要堆放垃圾,飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手,要保持教室裏空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。 

同學們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養成良好習慣,科學參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。 

謝謝大家!

分类:學生天地 > 隊旗飄飄
來源:本站原創
編輯:張曳
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